RW Coaching für Einsteiger/Fortgeschrittene
1-zu-1 Coaching
Solltest du dir nicht genau im Klaren sein, welchen Erfahrungsstand du momentan aufweist, aber deine Fähigkeiten insgesamt verbessern wollen? So empfehlen wir dir unser 1-zu-1 Coaching. In ein paar Stunden Bodentraining sowie in diversen Sprüngen wirst du weitergehende Kenntnisse erfahren wie z.B. verschiedene Exit Techniken, Freifall Positionen, Bewegungen über alle drei Achsen und Richtungen, seitliches Fliegen unter Einbezug des gesamten Körpers etc. Mit Nutzung des sogenannten Muscle Memory (Muskel Erinnerung) als effiziente Trainingsergänzung wirst du schnell die am Boden gelernten Fähigkeiten auch in der Luft umsetzen können. Verschwende dein Geld und Zeit nicht an weniger qualitativ hochwertigen Solosprüngen. Beginn dein geplantes RW Training und du wirst schnell wesentlich mehr Spaß an Qualitätssprüngen mit anderen Springern haben.
Unsere Coachs können für verschiedene Coachingpakete gebucht werden. Je mehr Sprünge du machen möchtest, je grösser wird dein Profit hieraus sein. Die nachfolgend aufgeführten Ideen sind mögliche Lernziele, die bei der Anzahl der Sprünge erreicht werden könnten:
- 5 Coaching Sprünge:
verschiedene Exit Techniken (Dive, Floater), Annähern und Docken, Fallrate Anpassen schnell/langsam, Rück und Vorwärts Bewegungen, Bein- und Armarbeit, Tracken für sicheres Separieren. - 10 Coaching Sprünge:
siehe oben (5 Coachingsprünge) plus Seitwärts-Fliegen, Drehen auf der Stelle (180°/360°), 2-er RW, Mentale Vorbereitung. - 15/20 Coaching Sprünge:
siehe oben (5/10 Coachingsprünge) plus Knie-Drehungen, seitliche Flugmanöver, intensive RW Arbeit, Schirmbeherrschung.
Preise können unserer Preisliste entnommen werden. Buche jetzt dein Coaching online!
